Як я схудла на 20кг
А ви знали про подібні властивості? Використовували лавровий лист в якості додаткового продукту для схуднення? Дуже хотілося б знати вашу думку та прочитати коментарі.
Після того як я вийшла заміж, змінився мій уклад життя. Чоловік пізно приходить з роботи, я за компанію сідаю з ним є, ми дивимося кіно, знову що те лезит в рот. Плюс чоловік знає, що я люблю солодке, ось балував мене.
І так непомітно, помалу, набралися зайві кг. Набиралися то вони швидко і з задоволенням, а от скидати їх зовсім не легко. Я намагалася сидіти на дієтах, але довше трьох днів мене не вистачало.
Намагалася почати бігати. Теж все не те. Вообщем я напевно просто не хотіла і шукала собі якісь відмовки.
Так вийшло, що ми роз’їхалися з чоловіком на пів року, ні, це не з моїх зайвих кг Він поліцейський і у нього була відрядження. І я вирішила скористатися цим часом собі на користь. Я знайшла тренера, бо зрозуміла, одна я не зможу, тому що дуже лінива, мені потрібен прочухана.
Ще взяла з собою подругу, щоб так сказати з усіх боків себе мотивувати! Ми почали займатися з тренером. Який жах нас чекав наступного дня. Тіло боліло так що я не могла навіть встати з ліжка.
Я думала що все, я йду з великого спорту! Але не дарма я взяла з собою подругу, вона змусила мене йти далі. Так крок за кроком, я наближалася до своєї мрії. До схуднення Після похуденияНаш тренер розписав нам раціон, де були курячі грудки 8 чорнослив, овочі і т.
д. Кефір, який я з дитинства ненавиділа, просто став моїм улюбленим напоєм, після звісно тривалого часу пиття його, затикаючи ніс, очі і вуха. Як же це було смачно! Здавалося мені на першому тижні.
Потім заходило так що, ммм яка смакота! Ми стали бігати з подругою ще по мимо занять, робили обгортання. Загалом взялися за себе по повній. Наш тренер, не рекомендував зважуватися, а робити заміри.
Ми обмерялись сантиметрів. І одного разу, коли я встала на ваги, і побачила цю цифру! Ні ну я розуміла що я добре схудла, що на стільки! Шок у мене був шок! Коли приїхав чоловік, він був здивований, як це взагалі можливо. Звичайно він бачив мене по видеосязи, але в живу ефект вразив його на повал!