Всі чудово знають, як виглядає картоплю. У нас, в Росії, вже точно, кожен його пробував!Але мало, хто знає, що при вирощуванні картоплі дуже важливий ознака, який треба враховувати – це довжина гички рослини. Ідеальна висота гички для рослини – менше півметра (якщо не враховувати листя). […]
Доброго дня! Сьогодні 65-й день дієти, худну з 145,3 кг. Щодня публікую вага і меню (в кінці статті)Загальний результат мінус 11,4 кгЗа останній день схудла на 100 грам. #схуднути Чому перчики саме з перловкою, а не з рисом? Все просто. Я худну на правильному харчуванні […]
Сільські жителі не дуже шанують кабачки. І на міських дачних ділянках часто можна бачити викинуті плоди: поїли трохи, зробили заготовки по банкам, а зайві — на узбіччя.А є сорт кабачків, який сподобається багатьом. Цей сорт стійкий до посухи, але поливи сприяють підвищенню врожаю. Якщо варити […]
На зв’язку Сила Болю. Нагадую, що я худну зі 125 кг, ставлю щоденні цілі і розігрую гроші, якщо для цих цілей не досяг.Також нагадую, що 10 липня розігрую 2 000 руб. (1485 руб. з 24-го дня і 500 руб. з 23-го, з округленням). Переможця буде […]
Вчора був дуже насичений день. Ми з чоловіком багато гуляли, ніжилися на сонці, раділи життю. У нас за 30 градусів і весь день я практично не їла, але багато пила: латте без цукру з льодом, лимонад з ананасом і базиліком, кола лайт. Я не знаю […]
Фізичні вправи завжди були хороші, в будь-якому віці. Але чим старше ми стаємо, тим менше хочеться робити зайві рухи. Що до речі і вбиває нас, а саме всі чоловічі процеси. Ну от наприклад, чи знали ви, що при сидяче-лежачому способі життя, чоловік втрачає до 50% […]
Цієї солодкої дієтою зі мною поділився мій давній друг – альпініст зі стажем, любитель далеких походів Андрій. За його словами, вже давно помітили, що льодяники прекрасно пригнічують голод, не обтяжуючи при цьому шлунок. І так суть дієти полягає в тому, що традиційні прийоми їжі замінюються […]
Баклажани, як культура дуже чуйна на внесення додаткового живлення: органічного та мінерального. Тому в певні періоди розвитку рослин їм необхідні підгодівлі. Але, перш ніж приступати до підкормкам необхідно знати умови зростання, яке найбільш підходить баклажана для хорошого розвитку. Друзі підписуйтесь на наш канал і ставте […]
1) поміняй послідовність прийому харчових продуктів: рідини до їжі, фрукти до їжі, перша страва – салат, друга страва – небудь вуглеводні, або білкове, але тільки одне;2) відкинь всі шкідливі продукти: нерафіновані та стимулятори типу кави, чаю,ковбаси,торта і т. д.;3) зміни пропорцію сирої і вареної їжі […]
Справжній чоловік у поданні чоловіків і жінок повинен володіти сильними руками. І щоб свою другу половинку на руках носити, і щоб по дому справи спорились. Та й взагалі це красиво, коли чоловіки сильні, накачані руки. Які ж вправи вибрати, щоб зробити ваші руки зразком для […]