Проблеми з шкірою з харчовою непереносимістю. Як розпізнати симптоми?

Проблеми з шкірою з харчовою непереносимістю. Як розпізнати симптоми?Наша шкіра є невід’ємною частиною всього тіла. Дуже часто проблеми зі шкірою поєднуються з проблемами інших органів, що іноді може призвести до неправильної діагностики і неправильного догляду.

Травна система — харчова непереносимостьПищеварительная система, як і наша шкіра, контактує із зовнішнім середовищем і, отже, з патогенами. Поживні речовини, що поглинаються кишечником, живлять, серед іншого шкіра. Швидкий прогрес цивілізації і зміна раціону харчування убік продуктів з високим ступенем обробки, містять багато інгредієнтів неприродного походження, змушують організм бунтувати.

У нас все частіше виникають проблеми з харчовою непереносимістю. Вони часто проявляють себе з розладами травної системи або стають прихованими. Симптоми, які, мабуть, не пов’язані з травною системою, підтверджують, наскільки ця система впливає на функціонування інших органів.

Шкіра — найкращий приклад окультної харчової непереносимості. Найбільш поширеним симптомом є поява прищів, папул або невеликих ранкових годин. Такі зміни часто помилково приймають за прищі і їх різні форми.

Це схоже на появу сухої шкіри.Дерматологи найчастіше починають шукати причини в ендокринній системі, ігноруючи проблеми з травною системою, що призводить до неефективної терапії та відсутності впливу на шкіру. Проблеми зі шкірою — як визначити причину?Якщо шкірна терапія, застосована косметологом або дерматологом, не працює тривалий час, варто почати спостерігати за своїм тілом.

Ви повинні почати з обмежувальної дієти і встановити блокнот для спостереження. З кожною наступною тижнем ви повинні вводити в раціон нові інгредієнти і стежити за тим, що відбувається з нашою шкірою. Це тривалий процес, але ефективний, усуваючи інгредієнти, які можуть негативно вплинути на нашу шкіру, ми сприяємо її значного поліпшення.

Під час таких спостережень важливо обмежувати дію зовнішніх препаратів і ліків, щоб не помилково інтерпретувати реакцію шкіри.Ви можете використовувати ярлики і виконувати тести на алергію і непереносимість харчових продуктів, але це досить дорогий метод і не завжди дає надійні результати. Іноді видалення одного інгредієнта з раціону покращує якість шкіри, і вам не потрібно дотримуватися обмежувальну дієту.

Не забудьте вибирати косметику, яка не містить речовин, що викликають нашу непереносимість. Зрештою, ми не їмо косметику, але якщо щось не служить нашому тілу зсередини, воно скоріше не буде служити зовні. Давайте пам’ятати, що після визначення того, які поживні речовини негативно впливають на нашу шкіру, і виключення їх з раціону, ви повинні продовжувати піклуватися про шкіру і підтримувати її в регенерації і збереження ефектів.