Дослідження вченого Багоцци щодо контролю над вагою
Вчений Багоцци вивів теорію спроби, яка описує вплив на рішення спробувати і фактичну спробу досягти певної мети. Багоцци передбачає, що рішення про способи досягнення мети визначаються 3-ма взаємопов’язаними процесами. По-перше, існують конкретні судження про самоефективності.
Способами, які люди не вважають здійсненними для себе, вони навряд чи скористаються, швидше за все, будуть використані способи, які люди вважають легко здійсненними. По-друге, буде грати роль бажаність способів або ставлення до них. Люди, ймовірно, скористаються більш бажаними способами, а шкідливих способів, швидше за все, будуть уникати.
Результат цих процесів — вибір способів і наступні спроби реалізувати ці дії в переслідуванні мети. Імовірно, успішне досягнення мети залежить від вибору способів, які дійсно ефективні для досягнення мети.Багоцци і Едвардс протестували цю модель стосовно до регулювання ваги тіла.
Їх модель передбачає, що 3 оціночних процесу (самоэффективность, інструментальні переконання, ставлення) здійснюються або адитивно, або інтерактивно, щоб визначити вибір способів досягнення мети, залежно від сприйманої складності реалізації поведінки. Якщо внутрішніх і зовнішніх перешкод мало (тобто цілеспрямоване поведінка сприймається легким для реалізації), вважається, що 3 оціночних процесу здійснюються адитивно. Так що, якщо людина вважає, що він може виконати дію, що воно призведе до призначеного результату і буде приємним, він, швидше за все, буде його виконувати.
А якщо існують значні внутрішні чи зовнішні перешкоди до дії (тобто поведінка здається складним для реалізації), передбачається, що 3 процесу здійснюються інтерактивно. Так що, поведінка реалізується тільки в тому випадку, коли всі 3 оціночних процесу є інтенсивними (тобто підтримують поведінку).Було спрогнозовано, що дієтичне поведінка буде, загалом, сприйматися як більш легке для реалізації, ніж вправи.
Крім того, було спрогнозовано, що реалізація поведінки, що включає виконання вправ, буде особливо складним для жінок, оскільки в північноамериканської культури, в якій тестувалася ця модель, така поведінка не підтримується.Особливо самоэффективность була важливим детермінантом всіх видів поведінки, що включають дотримання дієт і виконання фізичних вправ, які були проаналізовані. Формування намірів, зміцнення зобов’язання та підтримання поведінки з часом посилилися при високому ступені самоефективності.
Жінки використовують фізичні вправи та заняття спортом в якості способу контролювати вагу тіла, тільки коли і самоэффективность, і очікування результату, і ставлення до цього способу є сприятливими.Таким чином, це дослідження вказує на важливість ряду когнітивних факторів при контролі над вагою.